室内消火栓系统的检测方法：

1）选择不利处消火栓，连接压力表及闷盖，开启消火栓，测量栓口静水压力。

2）连接水带、水枪，启动消防水泵，查看消防泵启动和信号显示，测量栓口静水压力。

3）按设计出水量开启消火栓，测量不利处消火栓出水压力。

4）按设计出水量开启消火栓，测量有利处消火栓出水压力。

5）系统恢复正常状态